Blogposts

Cholesterol en je levensstijl als medicijn

Ruim 1 miljoen Nederlanders gebruikt medicatie om cholesterol te verlagen. En afgezien van de discussie of deze medicatie goed of slecht zou zijn (ik ben geen medisch wetenschapper), verbaas ik me wél over de manier waarop wij in Nederland makkelijk een pilletje pakken, maar aan onze levenswijze niets veranderen. De farmaceutische industrie lijkt deze aanpak ook wel prima te vinden; onderzoeken naar preventie van hart- en vaatziekten door een gezondere levensstijl wordt niet gefinancierd, terwijl onderzoek naar een nieuw pilletje kan rekenen op voldoende onderzoeksgeld. Toch heb ik een onderzoek gevonden in het Tijdschrift der Geneeskunde (november 2005*). Daarin wordt geschreven dat een gez

Limburgs oud op nieuw

Wat betreft goede voornemens kennen we in Limburg eigenlijk twee keer “oud op nieuw”. De eerste keer is na de kerstdagen en de tweede keer na de vastelaovend. Sommigen van ons beginnen heel enthousiast met een gezonde leefstijl in januari, maar na een paar weekenden van Prinsenbal, Prinsenreceptie en liedjesavonden denken veel van ons: ik start ná de vastelaovend wel weer opnieuw, ik ga vásten. Ik ben zelf ook altijd benieuwd of mijn kleren voor de Boerebroelof nog passen. Die heb je immers maar één keer per jaar aan! Toch wilde ik het dit jaar anders doen. In de afgelopen maanden ben ik steeds meer tot de conclusie gekomen dat het zónde is om de helft van je weekend te verdoen aan bijkomen

Archief

Voedingscoach Marjoleine Peusens

 

tel. 06-44501699

marjoleinepeusens@gmail.com

  • White Google+ Icon
  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon